Experten erklären, ob Rosmarinöl wirklich beim Haarwachstum hilft

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Alix Earle schwört darauf.

Es gibt so viele Gründe, Haaröle zu lieben. Arganöl mildert Sprödigkeit, während Rizinusöl Entzündungen und Schuppen auf der Kopfhaut bekämpft. Und dann ist da noch der Heilige Gral. Treten Sie ein, Rosmarinöl. Rosmarinöl ist für seine nährenden Eigenschaften bekannt und soll auch das Haar stärken und das Haarwachstum fördern.

Wenn Sie in letzter Zeit durch die sozialen Medien gescrollt haben, dann bin ich sicher, dass Sie alle Ihre Lieblingsinfluencer gesehen haben, die davon schwärmen, wie gut Rosmarinöl wirkt. Ernsthaft. Die Worte „Rosmarinöl“ haben 204,9 Millionen Aufrufe auf TikTok eingebracht, und als ob das noch nicht genug wäre, schwärmte die führende Beauty-Influencerin der Uhren-App, Alix Earle, in ihrer Zusammenfassung der Top-Käufe bei Amazon im Jahr 2022 sogar vom Rosmarinöl von Mielle Organics. Das Produkt flog regelrecht aus den Regalen, vor allem weil der TikTok-Star sagte, sie habe ein enormes Wachstum bemerkt, nachdem sie einige Wochen lang Rosmarinöl verwendet hatte. Es gibt unzählige Vorher- und Nachher-Videos, die die Ergebnisse der Anwendung von Rosmarinöl auf Haar und Kopfhaut zeigen.

Inzwischen fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Rosmarinöl dem Hype wirklich gerecht wird. Wenn ja, dann ist es das Gleiche, beste Freundin, das Gleiche. Seventeen unterhielt sich mit zwei Experten – dem Doppelhautarzt Dr. Brendan Camp und dem Star-Friseur Kieron Fowles – um herauszufinden, ob Rosmarinöl für Ihr Haar sicher ist und ob es beim Haarwachstum helfen kann.

Rosmarinöl stammt aus dem Mittelmeerraum und wird aus den Blättern der Rosmarinpflanze gewonnen. Rosmarinöl ist ein duftendes Öl, das häufig zum Würzen von Speisen verwendet wird und sogar in Haut- und Haarpflegeprodukten enthalten ist. „Rosmarinöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Reizungen der Kopfhaut im Zusammenhang mit Hauterkrankungen wie Schuppen reduzieren können“, sagt der in New York ansässige Derm. Angereichert mit nährenden Eigenschaften trägt Rosmarinöl laut Dr. Camp auch dazu bei, trockenes und geschädigtes Haar zu stärken, indem es es mit stärkenden Antioxidantien wie Carnosinsäure und Carnosol umhüllt, die eine Umgebung schaffen, in der Ihr Haar gedeihen kann.

Sie können Rosmarinöl im Rohzustand kaufen oder es als Hauptbestandteil in Produkten wie Shampoos, Spülungen und Haarmasken finden. Fowles empfiehlt, reines Rosmarinöl mit Trägerölen wie Jojoba- oder Arganöl zu mischen, um es zu verdünnen und Reizungen vorzubeugen, wenn Sie es direkt auf die Kopfhaut auftragen. Laut Dr. Camp kann Rosmarinöl direkt auf die Kopfhaut aufgetragen und vorübergehend oder einige Stunden lang einwirken gelassen werden, bevor es ausgewaschen wird. Er empfiehlt außerdem, dem Shampoo ein paar Tropfen hinzuzufügen und den Schaum vor dem Ausspülen einige Minuten auf der Kopfhaut einwirken zu lassen.

Mittlerweile wissen wir alle, dass eine gesunde Kopfhaut für das Haarwachstum und die Beibehaltung der Haarlänge von entscheidender Bedeutung ist. Laut Dr. Camp ist Rosmarinöl ein „Vasodilatator, das heißt, es erhöht die Durchblutung der Kopfhaut.“ Eine erhöhte Durchblutung hält „das Haar in der Wachstumsphase und verhindert Haarausfall“. Also, ja. Es wird angenommen, dass Rosmarinöl das Haarwachstum fördert. Dr. Kseniya Kobets berichtete Seventeen zuvor über eine Rezension aus dem Jahr 2022, in der Haarwachstum auf Rosmarinöl zurückgeführt wurde. „Eine aktuelle Rezension in Derm Ther 2022 ergab Hinweise auf mehrere natürliche Inhaltsstoffe in wachsendem Haar, darunter Rosmarinöl, Koffein und Kürbiskernöl“, sagte sie.

Über Nacht langes, fließendes Haar zu bekommen, wäre ein wahrgewordener Traum, aber leider wachsen Haare nicht so schnell. Da das Haar normalerweise etwa 1,3 cm pro Monat wächst, empfiehlt Dr. Camp, vier bis sechs Monate lang täglich Rosmarinöl aufzutragen, bevor entschieden wird, ob es wirksam ist oder nicht.

Rosmarinöl kann alle Haartypen und -texturen stärken, nähren und das Wachstum fördern. Fowles ist für das Stylen der Mähne von Gigi Hadid bekannt und empfiehlt Rosmarinöl, wenn seine Kunden unter Haar- und Kopfhautproblemen wie Haarausfall, Schuppen sowie Pilz- und Bakterienreizungen leiden. Wenn Sie empfindliche Haut und Kopfhautreizungen haben, empfiehlt der Friseur, mit Ihrem Hautarzt zu sprechen, bevor Sie Rosmarinöl in Ihre Haarpflegeroutine integrieren.

Wenn Sie nach einem Haaröl suchen, das beim Ausdünnen hilft oder das Haarwachstum fördert, sollten Sie Rosmarinöl zu Ihrer Haarpflegeroutine hinzufügen. Rosmarinöl reduziert nicht nur Reizungen und Schuppen auf der Kopfhaut, sondern verbessert auch die Durchblutung, beugt Haarausfall vor und soll das Haarwachstum fördern.

Jasmine Washington ist Redaktionsassistentin bei Seventeen, wo sie über Promi-News, Beauty, Lifestyle und mehr berichtet. In den letzten zehn Jahren hat sie für Medienunternehmen wie BET, MadameNoire, VH1 und viele andere gearbeitet, wo sie mit ihrer Stimme Geschichten aus verschiedenen Branchen erzählte. Folge ihr auf Instagram.

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